Quanto tempo dura uma crise de dor nas costas ou lombar?

A dor nas costas, especialmente a dor lombar, é uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos e está entre as principais causas de afastamento do trabalho no mundo. Apesar de frequente, muitos pacientes ficam em dúvida: quanto tempo dura uma crise de dor lombar? A resposta depende do tipo de dor e da forma como ela é tratada.

Dor lombar aguda: melhora em poucas semanas

A chamada dor lombar aguda é aquela que dura até 6 semanas.
Na maioria dos casos, melhora em 2 a 4 semanas com repouso relativo, alongamentos leves, analgésicos simples e retomada gradual das atividades.
As principais causas são má postura, esforço físico repentino ou sobrecarga muscular.

Dor lombar subaguda: entre 6 e 12 semanas

Quando a dor persiste por 6 a 12 semanas, é considerada subaguda.
Essa duração prolongada pode estar ligada a problemas como hérnia de disco, degeneração dos discos intervertebrais ou fraqueza muscular.
Nessa fase, é importante procurar um médico especialista para evitar que a dor se torne crônica.

Dor lombar crônica: mais de 3 meses de duração

Se a dor ultrapassa 12 semanas, passa a ser chamada de dor lombar crônica.
Esse tipo de dor não é apenas um sintoma isolado: afeta sono, produtividade, bem-estar emocional e qualidade de vida.
As causas podem incluir doenças degenerativas, inflamatórias ou até fatores emocionais. O tratamento geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar com fisioterapia, reabilitação, medicamentos e, em alguns casos, procedimentos intervencionistas ou medicina regenerativa.

Quando procurar um especialista?

Você deve buscar atendimento médico se a dor:

  • Persistir por mais de 6 semanas.

  • Irradiar para braços ou pernas.

  • For acompanhada de formigamento, fraqueza ou dormência.

  • Vier associada a febre, perda de peso ou alterações urinárias/intestinais.

O médico fisiatra especialista em dor pode identificar a causa exata, orientar hábitos de prevenção e indicar tratamentos eficazes.

Conclusão

Uma crise de dor nas costas pode durar de alguns dias a várias semanas. Se a dor não melhora ou se torna frequente, é hora de procurar um especialista.
Com diagnóstico precoce e tratamento adequado, é possível controlar os sintomas, prevenir a cronificação e recuperar a qualidade de vida.